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Perché nasce il metodo StressLess Training?

Prima di rivelarti cosa posso fare per aiutarti a dimagrire, mi piacerebbe dare un’identità all’individuo nascosto dietro al metodo StressLess Training. Sarà breve e indolore.

 Ciao!

Mi chiamo Filippo Saggin

Sono un personal trainer e da 9 anni (ufficialmente, ma praticamente da tutta la vita) mi occupo di aiutare le persone che non riescono a dimagrire come vorrebbero anche se hanno tentato in tutti i modi a loro conosciuti.

In che senso da tutta la vita?

Devi sapere che all’età di 9-10 anni (praticamente da quando ho ricordi nitidi del mio passato) ero in sovrappeso. E lo sono stato per molti anni a seguire.

Così come tutta la mia famiglia.

Infatti anche i miei genitori erano in sovrappeso, non obesi, ma avevano decisamente troppo grasso in eccesso. Ed infatti mio padre aveva già iniziato ad avere grossi problemi di ipertensione nonostante avesse a malapena 40 anni.

Per me e mio fratello la questione era leggermente diversa. Abbiamo sfiorato dei momenti in cui siamo stati davvero vicini all’obesità.

Ho subito tutte le brutte sensazioni che comporta l’essere in sovrappeso

Essere a disagio con il proprio corpo quando sei al mare o in piscina (infatti non volevo mai togliermi la maglietta)

Non poterti permettere di mettere i vestiti che vuoi perché la maggior parte dei vestiti ti fanno sembrare ancora più grasso di quello che sei

Fare molta fatica a fare qualsiasi sforzo fisico che necessiti un po’ più di impegno di camminare

“Mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva”

Il principio che ha fatto fallire tutti i miei tentativi di dimagrimento
(e che sta facendo fallire anche tutti i tuoi)

Tra i 16 e i 17 anni nonostante non fossi più al limite dell’obesità come qualche anno prima, non ero ancora soddisfatto dei risultati ottenuti.

Infatti avevo sempre quello strato di grasso sulla pancia che non voleva sparire.

Avevo in testa un’immagine del fisico che tanto desideravo (magro e muscoloso) e così, per ottenerlo, mettevo in pratica qualsiasi metodo con cui entravo in contatto.

Purtroppo, come probabilmente sai anche tu se sei qui, nessuno ha funzionato quanto speravo.

In pratica succedeva che miglioravo un po’ fisicamente per qualche settimana, poi arrivavo ad uno stallo, infine l’energia fisica e mentale calava e in un batter d’occhio finivo per togliere il piede dal gas involontariamente e tornavo ad essere come prima.

Ero letteralmente ossessionato nel cercare un metodo per riuscire a togliere definitivamente quell’ultimo strato di grasso che non se ne voleva andare.

Questo mi ha spinto a continuare imperterrito le mie ricerche. Ero convinto di trovare la strada che mi avrebbe condotto dove volevo.

Dopo anni di pratica sul mio corpo e con un bagaglio di esperienza già ben fornito, all’alba dei 19 anni...

Mi sono iscritto all’università al corso di laurea in scienze motorie

Per due motivi principali:

  • perché ero convinto di trovare informazioni riservate e veramente importanti per poter riuscire ad ottenere il fisico che volevo
  • perché volevo fare il preparatore fisico internazionale di tennis (in realtà di Roger Federer, sì sono un nerd del tennis).

All’università ho studiato sia alimentazione che allenamento, ma, a metà percorso, ho capito che tutto quello che mi stavano insegnando erano le stesse cose che avevo applicato con ZERO RISULTATI nel corso degli anni precedenti.

Praticamente i metodi classici che mi stavano insegnando (così come a tutti gli altri professionisti del settore in Italia e poi ho scoperto anche del mondo) avevano tutti un principio fallimentare alla base: Mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva”

Nonostante questo ho continuato lo stesso ad applicare quegli insegnamenti perché non volevo peggiorare e tornare ad essere in sovrappeso.

In ogni caso quelle erano le uniche cose che sapevo, quindi non potevo fare altro (oltre che continuare a cercare il metodo giusto).

E così ho fatto da lì in poi.

Ho cercato informazioni al di fuori di programmi scolastici e universitari

Mentre ero alla ricerca del metodo definitivo, le cose hanno iniziato a peggiorare.

Infatti nonostante stessi applicando lo stesso principio (mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva) ora non solo non stavo migliorando (come al solito), ma stavo scivolando sempre più indietro.

In pratica il mio fisico stava peggiorando. La pancia stava aumentando e l’energia fisica e mentale stava andando sotto i piedi.

La “ricaduta” questa volta era più grande delle altre volte.

Ero disperato. Non capivo. Com’era possibile che pur facendo tutto “giusto” non solo non miglioravo, ma addirittura stavo peggiorando?

La Chiave di Volta del Dimagrimento

Mentre mi stavo facendo invadere dai pensieri perdenti come:

  • “Il mio corpo non è fatto per essere magro.” 
  • “Deve essere la mia costituzione…” 
  • “Ho il metabolismo lento…” 

e altre fesserie del genere, un pomeriggio tutto è cambiato.

Quel pomeriggio, come tutti gli altri, ero su Facebook e per caso mi è comparsa la pagina del più grande allenatore della forza del mondo: il canadese Charles Poliquin.

A quel tempo non avevo mai sentito parlare di lui (come il 99% dei professionisti in Italia).

In breve, il suo palmares vanta atleti che grazie a lui hanno vinto medaglie olimpiche e mondiali in ben 22 sport diversi.

È anche un vero esperto di nutrizione oltre che di allenamento e infatti, citando le sue parole, deve il suo successo maggiormente alla capacità di selezionare la giusta nutrizione per ogni individuo.

Più precisamente ad un elemento chiave che gli permette di azzeccare in pieno l’approccio alimentare adatto ad ogni situazione.

Per farla breve, questo elemento decisivo, che permette di far ottenere al tuo corpo la forma fisica che hai sempre desiderato è...

IL SISTEMA ORMONALE IN EQUILIBRIO.

Praticamente basta mettere in ordine tutti gli ormoni all’interno del tuo corpo e lui inizierà a bruciare il grasso come se non ci fosse un domani.

Non avevo mai sentito questa teoria e così ho iniziato a studiare tutte le informazioni disponibili. Ho iniziato ad acquistare, libri e videocorsi online e perfino a viaggiare in tutta Europa per frequentare seminari sull’argomento.

A quel punto ho finalmente capito perché il consiglio “Mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva” è così fallimentare.

Perché essendo così banale, si cerca erroneamente di ipersemplificare il corpo umano con una semplice equazione. E cioè quella del conteggio calorico.

In pratica:

MENO MANGI = PIÙ DIMAGRISCI

oppure

PIÙ BRUCI CALORIE (PIÙ FAI MOVIMENTO) = PIÙ DIMAGRISCI

Purtroppo però il corpo non funziona così perché NON è una macchina semplice.

Infatti il corpo è un insieme complesso di sistemi, controllati appunto dal sistema ormonale.

E per ottenere un dimagrimento reale e duraturo senza effetti ricadute, c’è una serie piuttosto lunga di fattori da tenere in considerazione.

Così ho iniziato ad applicare tutto su di me.

Grazie a quello che ho appreso sono riuscito a prendere le redini del mio fisico e guidarlo verso l’immagine che avevo fissata come un chiodo nel mio cervello.

Dopo di me è toccato alla mia famiglia.

Infatti mia madre in poche settimane ha perso 6-7 kg e non li ha più rimessi.

Mio fratello ha perso chili di grasso e fino ad ora, che sto scrivendo, è riuscito a costruire un corpo asciutto e muscoloso, mettendo più di 10kg di massa muscolare.

Mio papà ha perso circa una decina di kg di grasso nel giro di qualche mese, oltre al fatto che il medico gli ha tolto tutte le 3 pastiglie della pressione che prendeva nonostante la giovane età.

Dopo questi risultati eccezionali ho deciso di trasformare il mio obiettivo professionale.

Da preparatore internazionale di tennis, ho deciso di intraprendere - come per vocazione - la carriera del personal trainer.

Ho iniziato così a perseguire l'obiettivo di condividere con il mondo questa soluzione e aiutare le altre persone che, come me un tempo, si trovano in difficoltà con il proprio corpo e che non vogliono arrendersi al loro destino.

Tutti i migliori al mondo danno
primaria importanza al cortisolo,
l’ormone dello stress.

Proseguendo i miei studi, anche da altre fonti, ho notato che il sistema ormonale è esattamente la stessa chiave di volta che usano tutti i più illustri professionisti del pianeta.

I migliori medici e nutrizionisti del mondo seguono scrupolosamente questo fattore decisivo con i loro pazienti e clienti.

Per esempio il Dr. Eric Serrano e il Dr. Bob Rakowski seguono questo principio con tutti gli sportivi di altissimo livello.

Come Tyson Gay (centometrista olimpionico USA), Evander Holyfield (4 volte campione del mondo di pugilato), Yao Ming (stella dell’NBA), Randy Orton (stella della WWE e attore) così come altre stelle dell’NBA e dell’NFL.

Mentre applicavo tutto quello che imparavo, ho notato che c’era un fattore che accomunava tutti i loro approcci.

Infatti i protocolli che usano per regolare gli ormoni del corpo hanno un occhio particolare per il cortisolo e più precisamente per la curva del cortisolo.

Ho capito che se non riesci a perdere peso applicando con disciplina ferrea i metodi classici, non è colpa tua o del tuo corpo che è strano.

È solamente perché nessuna delle persone a cui ti sei affidato ha mai dato importanza alla curva del cortisolo.

Così ho deciso di fondere tutte le migliori informazioni del mondo e creare un sistema per le persone come te che non riescono a dimagrire nonostante gli infiniti tentativi e che NON hanno avuto la fortuna di inciampare sul fattore chiave del dimagrimento, come l’ho avuta io.

Ecco perché ho dato vita al mio metodo.

Step 1

Aggiusta la curva del cortisolo.

Step 2

Sistema ormonale in equilibrio.

Step 3

Dimagrisci senza inutile fatica.

StressLess Training

Il primo metodo in grado di farti dimagrire una volta per tutte, regolando la tua curva del cortisolo.

Come promesso all’inizio della pagina, ora ti svelo cosa posso fare per te.

Hai voglia di iniziare a scoprire come puoi fare emergere il tuo vero fisico (asciutto e muscoloso) da sotto quella tuta di grasso?

Bene! 

Ho preparato apposta per te un corso via email speciale e gratuito che ho chiamato...

Fat Loss
Mail Class

Il corso gratuito via email che ti insegnerà tutto quello che devi sapere per iniziare a dimagrire e mantenerti in forma per tutta la vita.

Fat loss mail class

Cosa troverai all'interno?

Troverai informazioni per un valore di oltre 5000€ (visto che quella è la cifra che ho dovuto spendere per imparare tutte quello che ho scritto al suo interno).

Ma ho deciso di metterlo gratuitamente a disposizione delle persone come te.

Perché il mio sogno è quello di aiutare più persone possibili che, come te, ci hanno messo tutto l’impegno di questo mondo per ottenere il fisico che hanno sempre desiderato, ma hanno sempre fallito per causa di qualcuno che dava loro le informazioni sbagliate. 

Le soluzioni più comuni e sbagliate

Quali sono le soluzioni che tutti adottano per cercare di far sparire il grasso sulla pancia.

Molto probabilmente sono quelle che stai adottando anche tu adesso (e ti stanno facendo ingrassare!).

Il test del cortisolo

Il test per scoprire a quale categoria di persone appartieni, qual è la tua curva del cortisolo e perché far parte di certe categorie NON TI PERMETTE DI DIMAGRIRE (e ti farà finire sulla lista dei malati patologici dell’ASL).

Lo stress, cos'è veramente

La definizione e la descrizione di cos'è davvero lo stress. Perché sta bloccando tutti i tuoi tentativi di dimagrimento.

Le soluzioni corrette

Le soluzioni per SPOSTARTI NELLA CATEGORIA VINCENTE e iniziare a dimagrire.

Anche se ora sei incatenato nella peggiore categoria di tutte.

Il fattore chiave per dimagrire

Perché è la curva del cortisolo il fattore chiave per iniziare a dimagrire e rimanere in forma per sempre senza fatica.

La Guida Definitiva

In pratica è una vera e propria Guida Definitiva con tanto di indicazioni pratiche per poter iniziare da subito a dimagrire.

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Quindi se vuoi davvero fare sul serio ed iniziare a dimagrire da subito non aspettare oltre e clicca qui,inserisci la tua mail nel form e clicca sul pulsante “Sì Filippo, voglio sapere come dimagrire GRATUITAMENTE!”.

Oppure rimani in balia dei medici e dei nutrizionisti che NON vogliono farti dimagrire e continueranno a dirti per i prossimi 20 anni che devi mangiare poco ma di tutto e fare tanta attività fisica.

Rimanendo così grasso e intrappolato in un fisico che non è il tuo.

Ora hai solo due scelte

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  • Ti dimentichi di quello che hai appena letto
  • Continui a fare quello che stai facendo ora
  • Speri di rimanere così come sei
  • Ma in realtà inizi a peggiorare irrimediabilmente.

Al tuo vero fisico,


Filippo Saggin

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