Ho subito tutte le brutte sensazioni che comporta l’essere in sovrappeso

“Mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva”

Il principio che ha fatto fallire tutti i miei tentativi di dimagrimento
(e che sta facendo fallire anche tutti i tuoi)

Tra i 16 e i 17 anni nonostante non fossi più al limite dell’obesità come qualche anno prima, non ero ancora soddisfatto dei risultati ottenuti.

Infatti avevo sempre quello strato di grasso sulla pancia che non voleva sparire.

Avevo in testa un’immagine del fisico che tanto desideravo (magro e muscoloso) e così, per ottenerlo, mettevo in pratica qualsiasi metodo con cui entravo in contatto.

Purtroppo, come probabilmente sai anche tu se sei qui, nessuno ha funzionato quanto speravo.

In pratica succedeva che miglioravo un po’ fisicamente per qualche settimana, poi arrivavo ad uno stallo, infine l’energia fisica e mentale calava e in un batter d’occhio finivo per togliere il piede dal gas involontariamente e tornavo ad essere come prima.

Ero letteralmente ossessionato nel cercare un metodo per riuscire a togliere definitivamente quell’ultimo strato di grasso che non se ne voleva andare.

Questo mi ha spinto a continuare imperterrito le mie ricerche. Ero convinto di trovare la strada che mi avrebbe condotto dove volevo.

Dopo anni di pratica sul mio corpo e con un bagaglio di esperienza già ben fornito, all’alba dei 19 anni...

Mi sono iscritto all’università al corso di laurea in scienze motorie

Per due motivi principali:

All’università ho studiato sia alimentazione che allenamento, ma, a metà percorso, ho capito che tutto quello che mi stavano insegnando erano le stesse cose che avevo applicato con ZERO RISULTATI nel corso degli anni precedenti.

Praticamente i metodi classici che mi stavano insegnando (così come a tutti gli altri professionisti del settore in Italia e poi ho scoperto anche del mondo) avevano tutti un principio fallimentare alla base: “Mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva”

Nonostante questo ho continuato lo stesso ad applicare quegli insegnamenti perché non volevo peggiorare e tornare ad essere in sovrappeso.

In ogni caso quelle erano le uniche cose che sapevo, quindi non potevo fare altro (oltre che continuare a cercare il metodo giusto).

E così ho fatto da lì in poi.

Ho cercato informazioni al di fuori di programmi scolastici e universitari

Mentre ero alla ricerca del metodo definitivo, le cose hanno iniziato a peggiorare.

Infatti nonostante stessi applicando lo stesso principio (mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva) ora non solo non stavo migliorando (come al solito), ma stavo scivolando sempre più indietro.

In pratica il mio fisico stava peggiorando. La pancia stava aumentando e l’energia fisica e mentale stava andando sotto i piedi.

La “ricaduta” questa volta era più grande delle altre volte.

Ero disperato. Non capivo. Com’era possibile che pur facendo tutto “giusto” non solo non miglioravo, ma addirittura stavo peggiorando?

La Chiave di Volta del Dimagrimento

Mentre mi stavo facendo invadere dai pensieri perdenti come:

e altre fesserie del genere, un pomeriggio tutto è cambiato.

Quel pomeriggio, come tutti gli altri, ero su Facebook e per caso mi è comparsa la pagina del più grande allenatore della forza del mondo: il canadese Charles Poliquin.

A quel tempo non avevo mai sentito parlare di lui (come il 99% dei professionisti in Italia).

In breve, il suo palmares vanta atleti che grazie a lui hanno vinto medaglie olimpiche e mondiali in ben 22 sport diversi.

È anche un vero esperto di nutrizione oltre che di allenamento e infatti, citando le sue parole, deve il suo successo maggiormente alla capacità di selezionare la giusta nutrizione per ogni individuo.

Più precisamente ad un elemento chiave che gli permette di azzeccare in pieno l’approccio alimentare adatto ad ogni situazione.

Per farla breve, questo elemento decisivo, che permette di far ottenere al tuo corpo la forma fisica che hai sempre desiderato è...

IL SISTEMA ORMONALE IN EQUILIBRIO.

Praticamente basta mettere in ordine tutti gli ormoni all’interno del tuo corpo e lui inizierà a bruciare il grasso come se non ci fosse un domani.

Non avevo mai sentito questa teoria e così ho iniziato a studiare tutte le informazioni disponibili. Ho iniziato ad acquistare, libri e videocorsi online e perfino a viaggiare in tutta Europa per frequentare seminari sull’argomento.

A quel punto ho finalmente capito perché il consiglio “Mangia poco, ma di tutto e fai più attività sportiva” è così fallimentare.

Perché essendo così banale, si cerca erroneamente di ipersemplificare il corpo umano con una semplice equazione. E cioè quella del conteggio calorico.

In pratica:

MENO MANGI = PIÙ DIMAGRISCI

oppure

PIÙ BRUCI CALORIE (PIÙ FAI MOVIMENTO) = PIÙ DIMAGRISCI

Purtroppo però il corpo non funziona così perché NON è una macchina semplice.

Infatti il corpo è un insieme complesso di sistemi, controllati appunto dal sistema ormonale.

E per ottenere un dimagrimento reale e duraturo senza effetti ricadute, c’è una serie piuttosto lunga di fattori da tenere in considerazione.

Così ho iniziato ad applicare tutto su di me.

Grazie a quello che ho appreso sono riuscito a prendere le redini del mio fisico e guidarlo verso l’immagine che avevo fissata come un chiodo nel mio cervello.

Dopo questi risultati eccezionali ho deciso di trasformare il mio obiettivo professionale.

Da preparatore internazionale di tennis, ho deciso di intraprendere - come per vocazione - la carriera del personal trainer.

Ho iniziato così a perseguire l'obiettivo di condividere con il mondo questa soluzione e aiutare le altre persone che, come me un tempo, si trovano in difficoltà con il proprio corpo e che non vogliono arrendersi al loro destino.

Tutti i migliori al mondo danno
primaria importanza al cortisolo,
l’ormone dello stress.

Proseguendo i miei studi, anche da altre fonti, ho notato che il sistema ormonale è esattamente la stessa chiave di volta che usano tutti i più illustri professionisti del pianeta.

I migliori medici e nutrizionisti del mondo seguono scrupolosamente questo fattore decisivo con i loro pazienti e clienti.

Per esempio il Dr. Eric Serrano e il Dr. Bob Rakowski seguono questo principio con tutti gli sportivi di altissimo livello.

Come Tyson Gay (centometrista olimpionico USA), Evander Holyfield (4 volte campione del mondo di pugilato), Yao Ming (stella dell’NBA), Randy Orton (stella della WWE e attore) così come altre stelle dell’NBA e dell’NFL.

Mentre applicavo tutto quello che imparavo, ho notato che c’era un fattore che accomunava tutti i loro approcci.

Infatti i protocolli che usano per regolare gli ormoni del corpo hanno un occhio particolare per il cortisolo e più precisamente per la curva del cortisolo.

Ho capito che se non riesci a perdere peso applicando con disciplina ferrea i metodi classici, non è colpa tua o del tuo corpo che è strano.

È solamente perché nessuna delle persone a cui ti sei affidato ha mai dato importanza alla curva del cortisolo.

Così ho deciso di fondere tutte le migliori informazioni del mondo e creare un sistema per le persone come te che non riescono a dimagrire nonostante gli infiniti tentativi e che NON hanno avuto la fortuna di inciampare sul fattore chiave del dimagrimento, come l’ho avuta io.

Ecco perché ho dato vita al mio metodo.

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Quindi se vuoi davvero fare sul serio ed iniziare a dimagrire da subito non aspettare oltre e clicca qui,inserisci la tua mail nel form e clicca sul pulsante “Sì Filippo, voglio sapere come dimagrire GRATUITAMENTE!”.

Oppure rimani in balia dei medici e dei nutrizionisti che NON vogliono farti dimagrire e continueranno a dirti per i prossimi 20 anni che devi mangiare poco ma di tutto e fare tanta attività fisica.

Rimanendo così grasso e intrappolato in un fisico che non è il tuo.